08-400 25 435 info@friskvardskollen.se

Om oss

Vår filosofi

Vi tror att alla vill kunna prestera på toppen av sin förmåga oavsett målsättning, aktivitet- eller ambitionsnivå. Men ibland finns det begräsningar i din kropp som hindrar dig i ditt utövande och som behöver behandlas.

Vår behandlingsfilosofi bygger på rörelse, kontroll och funktion, uthållighet, styrka och idrottsspecifik träning, där vår utgångspunkt är att det finns full rörlighet i alla leder innan vi kan bygga vidare på höjden.

Vi som jobbar här

Vi som jobbar här på Friskvårdskollen är alla legitimerade naprapater med en genuin idrottsbakgrund och ett långsiktigt fokus gällande träning och rehab. Vi kompletterar varandras personligheter och har som motto att alltid ”ha kul på vägen”.

Vi tror att alla vill kunna prestera på toppen av sin förmåga, oavsett nivå eller aktivitet. Dagligen gör vi vårt yttersta för att hjälpa våra patienter genom vår väg mot deras mål. Vår väg mot deras mål bygger på rörelse, funktion/kontroll, uthållighet, styrka samt idrottsspecifik träning.

Johan Lind, leg. naprapat, klinikchef

Johan är en glad värmlänning som brinner för att hitta svagheter i din kropp. Han började sin idrottskarriär som ung inom fotbollen och tävlade dessutom i friidrott. Han innehar fortfarande rekord på 60 meter på flera av Värmlands friidrottsarenor. Tyvärr uppstod tidigt skador pga att han inte kunde kontrollera sin styrka och snabbhet och ur detta föddes intresset som han nu arbetar med. 2010 startade han Friskvårdskollen och har under åren fortbildat sig för att bli ännu bättre på att lösa dina idrottsskador.

Han tar gärna med sig sitt stora motorintresse in i sitt jobb som naprapat. En jämförelse kan vara en sned ram på bilen, som kan återspeglas i form av en sned och obalanserad rygg. En vacker dag vill han äga en sportbil men för tillfället får en familjebil duga så att sambon och dottern kan åka med.

Något du inte visste:
Johan äger en personligt skriven autograf av den stora sprinterstjärnan Michael Johnson vilken han fick när han VIP-gäst i VM-byn under Friidrotts-VM 1995 på Ullevi, Göteborg.

Johan jobbar både på kliniken på Kungsholmen och i Kista.

Marcus Gustafsson, leg. naprapat

Marcus är leg. naprapat och har varit verksam naprapat sedan 2011. Marcus har tidigare erfarenhet från några av Sveriges ledande naprapatkliniker. Efter att Marcus det senaste året jobbat som naprapat i Sandviken där han bland annat jobbat med både idrottsklubbar och idrottsgymnasier valde han att flytta tillbaka till Stockholm för att stärka upp teamet i Friskvårdskollen.

Marcus har med sin bakgrund som elitlöpare mycket goda kunskaper om idrottsrelaterade skador i allmänhet och löparskador i synnerhet. Han ger dig också kunskap om hur man undviker och förebygger skador. Är du den som är prestationsinriktad och vill ha ett långsiktigt upplägg för att nå dina drömmars mål kan Marcus vägleda dig och ge dig de träningsverktyg du behöver för att uppfylla målen.

Något du inte visste:
Mycket av sin fritid lägger Marcus fortfarande i löparspåret och han håller än så länge hyfsat god form och gör milen under 35 minuter. Annars är friluftsliv ett nyblivet intresse som han hoppas kunna få utforska än mer under de kommande åren.

Marcus jobbar på vår klinik på Kungsholmen.

Natalie Rec, naprapat

Natalie är naprapat och tog sin examen 2018. Hon började hos oss i oktober 2018. Du kan boka tider hos henne genom att välja någon av våra tjänster naprapati eller massage. Natalie kommer senast från ett uppdrag åt AIK fotbolls damlag och har hunnit få en bred idrottslig erfarenhet.

På fritiden är hon bland annat en hängiven triathlet och tävlar för Terrible Tuesday. Just nu är hon i Taiwan och har precis tävlat i Ironman Taiwan, så bra att hon vann sin åldersgrupp! Stort grattis från oss!

Snart kommer mer fakta om Natalie.

Natalie jobbar både på kliniken på Kungsholmen och i Kista.

Marcus Lofjord, leg. naprapat

Marcus Lofjord och är född 1976 och hade under tonåren problem med både ländrygg samt nacke och fick då för första gången träffa en naprapat, som fixade till både rygg och nacke. Det var där och då gnistan tändes för naprapati.

Marcus har alltid haft cykling och cyklar som sin största hobby och passion, vilket resulterat i flera cykelrelaterade yrken och idrotter. Säljare och cykelmekaniker i olika cykelbutiker, jobbat som cykelbud, tävlat i Cross Country, Downhill, skribent i svenska Bicycling och nu bike fit specialist.
Han bygger egna cyklar, har tourat 400 mil på 40 dagar runt i Europa och vart delaktig i Svenska Cykelbudscupen 2 år. Hos oss kommer han jobba med Bike Fit och naprapati på kliniken i Kista.

Inom naprapati och bikefitting får han jobba med det han älskar; människor och problemlösning, både teoretisk och praktisk samt cyklar.

Något du inte visste:
Marcus har kört 2 cykelbuds-VM där han -99 placerade sig på 32:a plats av över 800 startande.

Marcus jobbar onsdagar på vår klinik i Kista.

Magnus Giertz, VD

Magnus är i grunden marknadsekonom och har mer eller mindre alltid jobbat med försäljning och marknadsföring i olika former. Förutom jobb i Sverige har han även jobbat i Österrike, Ryssland, Indien och på Sri Lanka.

Ett starkt intresse har alltid varit idrott och träning där han ägnat sig åt hockey, fotboll, golf och tennis. Idag är det mest tennis, cykel både på landsväg och i skog, samt träning på gym som gäller. Hans nyfunna intressen på senare tid är fjällvandring samt mentalt träning.

Något du inte visste:
Magnus var den första spelare som gjorde en hole-in-one på golfbanan i Kandy, Sri Lanka. Par 3, 157 m.

Magnus har det affärsmässiga ansvaret på kliniken.

Samarbeten och kunder

Vi på Friskvårdskollen har flera olika samarbeten, för att vi tror att summan av helheten är större än summan av delarna.

Dessa samarbeten är ett eget litet ekosystem som kompletterar varandra. Vi är övertygade att du som idrottare, eller motionär, kan dra nytta av dessa kontakter både privat eller i näringslivet.

Har du några frågor är du varmt välkommen att höra av er till oss på telefon 08-400 25 435 eller mail på info@friskvardskollen.se

Magnus Jonsson – Faster at +50

Efter en 18 år lång paus från Ironmantävlandet bestämde Magnus sig för att ta upp tävlandet igen. Ambitionen var att bli snabbare i åldern +50 år än vad han var som 30 år gammal. Magnus är en stor förebild genom sitt långsiktiga tänk och tränande samt en flitig skribent på sin hemsida eller hos Runners World.

Friskvårdskollen bistår Magnus med tjänster inom naprapati, träning och rehab.

Stockholm City Triathlon – Sveriges största triathlonklubb

Stockholm City Triathlon bildades 1996 och är Sveriges största aktiva triahtlonklubb. Klubbens medlemmar består av allt från ungdomar och motionärer till elitsatsande triathleter där alla tränar på sin nivå och efter sina ambitioner och möjligheter.

Friskvårdskollen bistår SCTs Age Aspire Group med tjänster inom naprapati, träning och rehab.

Triathlontjejer – Vi har alla börjat från noll någon gång

Triathlontjejer är en Facebookgrupp som startades av Liselott Silwer hösten 2012. Liselott är en hängiven motionär som på senare år också ägnar sig åt swimrun och traillöpning. Idag har gruppen drygt 2 700 medlemmar i alla åldrar och nivåer, blandat med mycket kunskap och erfarenhet.

Friskvårdskollen bistår Triathlontjejer med tjänster inom naprapati, träning och rehab.

Hanna Hermansson, 800 meter – personligt rekord på VM i London 2017

Hanna började springa 800 meter 2014 efter en fotbollskarriär på elitnivå. På kort tid har hon gjort en kometkarriär i friidrottslandslaget. Under friidrotts VM i London 2017 var Hanna den enda som slog personligt rekord. Hennes tid blev 2:00:43.

Friskvårdskollen bistår Hanna med tjänster inom naprapati, träning och rehab.

Enebybergs IF – föreningen med det lila extra

Enebybergs IF består av 9 sektioner, fotboll, tennis, konståkning, innebandy, orientering, bandy, längdskidor, lawn bowls samt löpning och har ca 2100 medlemmar, från 3 år till den äldste som är 95 år!

Friskvårdskollen bistår föreningen med tjänster inom naprapati, träning och rehab, där vi erbjuder medlemmarna behandlingar på kliniken eller på plats, i Enebybergs tennishall.

Advantage Sweden Tennis  Academy-

Advantage Sweden Tennis Academy är en fristående akademi som erbjuder tennislektioner för alla åldrar och nivåer. Chefstränare där är Janne Hedman, en tidigare ATP-spelare som fortfarande är verksam på den Internationella tennistouren ITF, med målet att nå den absoluta värlstoppen i singel och dubbel sin åldergrupp.

Friskvårdskollen bistår Janne Hedman med tjänster inom naprapati, träning och rehab, där han under 2018 genomgår vår tjänst Screen2perform.

Imagine that – föreställ dig vägen till framgång

Imagine that AB arbetar med prestationspsykologi inom idrott och näringsliv. Företaget består av välutbildade idrottspsykologiska rådgivare. De hjälper våra kunder att optimera sina uppdrag och nå sina personliga mål som idrottare, ledare/medarbetare och människor.

Naturfys – träna utomhus i grupp och enskilt

Med hela staden, eller naturen, som träningsyta ordnar Naturfys träning åt företag och privatpersoner. För den som vill lyfta sin träning till nya höjder erbjuder Naturfys även tester och analyser på laktat och puls.

Testerna sker i Friskvårdskollen lokaler.

Lunchloppet – tävlingsträna på lunchen

Vem har sagt att en tävling måste vara lång och svåråtkomlig? Här få du en möjlighet att träna tävlingsnerverna under Lunchloppet, som är ett avskalat lopp på 5 natursköna kilometer med nummerlapp och tidtagning för den rätta känslan.

Alla som kan visa upp sin anmälan till Lunchloppet erbjuder vi 10% rabatt på vår tjänst Klar för race.

Thoresta Herrgård – naturskön herrgård med mat i världsklass

Med kunden i centrum och mat i världsklass, erbjuder Thoresta Herrgård sina kunder en naturskön konferensupplevelse.

För att personalen skall prestera på denna höga nivå tar de hjälp av Friskvårdskollen med regelbundna naprapatbehandlingar ute på plats i deras egna lokaler. Vi kallar det för naprapat@work.

Villa Aske – konferens med italiensk känsla

Ett annat av våra företagsuppdrag är ute på Villa Aske. En komplett konferensanläggning med en atmosfär som präglas av värme och kärlek till Italien.

För att deras personal skall kunna prestera på topp inför sina kunder, bistår Friskvårdskollen med regelbundna naprapatbehandlingar ute på plats i deras egna lokaler. Vi kallar det för naprapat@work.

New Republic – strategisk rådgivning och stöd åt företag

New Republic är ett konsultföretag som ger strategisk rådgivning och operativt stöd åt företag och organisationer som vill ha ut mer av sina relationer med omvärlden.

Det är tuff konkurrens om de bästa medarbetarna och New Republic ser Friskvårdskollens naprapatbehandlingar som en bra investering i sina medarbetares hälsa och välmående.

För personalen skall prestera på denna höga nivå tar de hjälp av Friskvårdskollen med regelbundna naprapatbehandlingar ute på plats i deras egna lokaler. Vi kallar det för naprapat@work.