Fotspecialist i Stockholm – Friskvårdskollen hjälper dig till långsiktig fotfunktion

Som fotspecialist i Stockholm hjälper vi dig att hitta och behandla orsaken bakom dina besvär – inte bara symptomen. Hos Friskvårdskollen på Kungsholmen möter du erfarna terapeuter som brinner för att skapa en hållbar fotfunktion, oavsett om du är elitidrottare, löpare eller vardagsmotionär.

Vi behandlar orsaken – inte bara smärtan

Fötterna är kroppens grund. När något inte fungerar som det ska påverkas hela rörelsekedjan – från knän och höfter till rygg och hållning. Många söker hjälp för hälsporre, plantar fasciit eller diffus smärta i fötterna, men orsaken ligger ofta i hur foten belastas och rör sig.

Som fotspecialister analyserar vi hur du står, går och springer. Vår målsättning är inte att bara dämpa smärtan tillfälligt – vi vill hjälpa dig att förstå varför problemen uppstått och hur du kan förebygga att de kommer tillbaka. Genom att återställa fotens naturliga rörelse och stabilitet bygger vi en stark grund för hela kroppen.

Pronatos – vår unika fotbehandling

En central del i vårt arbete som fotspecialister är behandlingsmetoden Pronatos – en innovativ och effektiv metod för att återställa fotens funktion.
Pronatos fokuserar på att aktivera fotens djupa muskler och förbättra samspelet mellan fot, knä och höft. Resultatet blir en mer naturlig gång- och löpteknik, minskad belastning och en starkare, mer balanserad kropp.

Metoden är särskilt effektiv för dig som lider av:

Hälsporre eller plantar fasciit
Överpronation eller felaktigt fotvalv
Trötta, stela eller ömma fötter
Smärta i underben, knän eller höfter kopplad till fotens funktion

Efter en noggrann analys och individuell behandling får du även personligt anpassade övningar som stärker foten och förebygger framtida problem.

För dig som vill prestera på topp – varje dag

Oavsett om du springer maraton, cyklar Vätternrundan eller bara vill kunna promenera smärtfritt, så utgår vi alltid från dina mål och din vardag. Vår filosofi är att en fungerande fot är nyckeln till en stark, frisk och hållbar kropp.
Hos oss får du hjälp av specialister med lång erfarenhet inom naprapati, idrottsmedicin och rörelseanalys, vilket gör att vi kan kombinera olika metoder för bästa resultat.

Vi tar emot allt från idrottare på elitnivå till personer som bara vill kunna röra sig utan smärta. Det som förenar våra patienter är viljan att investera i sin hälsa och prestera på toppen av sin förmåga – både i träning och i livet.

Din fotspecialist i Stockholm – Friskvårdskollen

Friskvårdskollen är en modern klinik på Kungsholmen i Stockholm med ett helhetsperspektiv på fotrelaterade problem. Vi ser inte fötterna som en isolerad del, utan som en integrerad del av hela kroppens rörelseapparat.
Genom att fokusera på funktion, inte bara symptom, hjälper vi dig att återfå balans, styrka och rörelsefrihet.

Boka tid och ta första steget mot smärtfria fötter

Har du ont i foten eller misstänker hälsporre eller plantar fasciit? Vänta inte tills besvären blir värre.
Hos Friskvårdskollen får du professionell hjälp av erfarna fotspecialister som ser till helheten.
👉 Boka din tid nu och ta första steget mot starkare och friskare fötter!

Bli stark och rörlig med Fasciitis Fighter.

Efter att vi har hjälpt dig bli av med smärtan rekommenderar vi att alla stärker sina fötter och arbetar på egen hand för att slippa återkommande problem. Ett verktyg för att stärka sin fot och få bättre balans är produkter från Fasciitis Fighter. Vi använder oss själva av deras produkter och de finns att prova och köpa på kliniken.

På deras hemsida finns många videor, som kan ge dig inspiration, på hur du blir starkare och rörligare i dina fötter.

👉 Boka din tid nu och ta första steget mot starkare och friskare fötter!