Behöver du en naprapat i Stockholm?
Vi är en idrottsklinik med legitimerade naprapater på Kungsholmen och i Kista, som erbjuder olika tjänster inom naprapati, friskvård, rehabilitering samt träning.
HAR DU ONT?
Naprapati
Massage
Idrottsmassage
Redcord
Vill du nå din nästa nivå och nya mål?
OMDÖMEN
VÅR IDROTTSKLINIKS BLOGG
Nyttan av en bikefit
Nyttan av en bikefit kan inte överskattas. Med tanke på hur många timmar du tillbringar på cykeln är det viktigt att den är rätt inställd. Du kommer både blir snabbare, snyggare och skadefri.
Diastas recti – magmuskeldelning
Diastas betyder delning och innebär att avståndet mellan de raka magmusklerna ökar under graviditeten. Under den första tiden kan viss spontan ihopdragning ske, men senare avstannar detta och man behöver själv börja jobba med övningar för att stimulera läkningen.
Behandla hallux valgus utan operation
Behandlingsmetoden Pronatos kan behandla problem som hallux valgus utan operation. Vi är den andra klinken i Sverige som utför denna behandlingsmetod.
Ny naprapat till teamet – John Humble
Lider du av spänningshuvudvärk och/eller käkproblematik? Låt vår nya kollega naprapaten John Humble hjälpa dig. John finns på vår klinik på Kungsholmen.
Stretching
Stretching är det bra och när skall man göra den, före eller efter träningen? Dynamisk, statisk eller bara onödigt?
Nyttan med prehab
Prehab, ett allt oftare använt ord bland motionärer och idrottare, är det djävulens påfund eller kan den göra nytta?