08-400 25 435 info@friskvardskollen.se

Behöver du en naprapat i Stockholm?

Vi är en idrottsklinik med legitimerade naprapater på Kungsholmen och i Kista, som erbjuder olika tjänster inom naprapati, friskvård, rehabilitering samt träning.

HAR DU ONT?

Naprapati

 

Massage

 

Idrottsmassage

 

Stötvåg

 

Vill du nå nästa nivå och nya mål?

OMDÖMEN

Nyfiken på vårt samarbete med Racefox?

VÅR IDROTTSKLINIKS BLOGG

Rörlighetsträning

För att kunna prestera på toppen av din förmåga är det viktigt att ha kontroll på förhållandet mellan styrka och rörlighet. Begränsar rörligheten dig i ett moment, minskar möjligheterna att kunna utföra en tekniskt korrekt rörelse, hur stark du än är.

Racefox – minimera skador

Friskvårdskollen inleder ett samarbete med Racefox. Racefox är en digital träningscoach och samarbetspartner till Lidingöloppet, Vasaloppet, Göteborgsvarvet m fl. Racefox får dig att springa snabbare, längre och för evigt.

Huvudvärk

Det som vi i vardagligt tal kallar för huvudvärk är i regel oftast spänningshuvudvärk, vilket är den absolut vanligaste formen av huvudvärk. En naprapat kan hjälpa dig att bli av med din huvudvärk.

Nyttan av en bikefit

Nyttan av en bikefit kan inte överskattas. Med tanke på hur många timmar du tillbringar på cykeln är det viktigt att den är rätt inställd. Du kommer både blir snabbare, snyggare och skadefri.

Diastas recti – magmuskeldelning

Diastas betyder delning och innebär att avståndet mellan de raka magmusklerna ökar under graviditeten. Under den första tiden kan viss spontan ihopdragning ske, men senare avstannar detta och man behöver själv börja jobba med övningar för att stimulera läkningen.

Behandla hallux valgus utan operation

Behandlingsmetoden Pronatos kan behandla problem som hallux valgus utan operation. Vi är den andra klinken i Sverige som utför denna behandlingsmetod.