Behöver du en naprapat i Stockholm?
Vi är en idrottsklinik med legitimerade naprapater på Kungsholmen som erbjuder olika tjänster inom naprapati, friskvård, rehabilitering samt träning.
HAR DU ONT?
Naprapati
Massage
Idrottsmassage
Stötvåg
Vill du nå nästa nivå och nya mål
OMDÖMEN
Vill du utvecklas som löpare med oss och Racefox?
VÅR IDROTTSKLINIKS BLOGG
Vad kan jag göra för att slippa få ont i ryggen?
Alla har nog någon gång drabbats av ont i ryggen och vet hur jobbigt det kan vara. Här får du tips på ett par enkla övningar för slippa få ont i ryggen.
Musarm – symptom och förebyggande åtgärder
Musarm är ett samlingsbegrepp för smärta i nacke, axel, arm, hand och uppkommer oftast efter monotont arbete eller dålig arbetsposition. En del kan du förebygga och ibland behöver du hjälp.
Hur skall jag hitta tid för min träning?
Tid är en bristvara sägs det och hur skall jag då hitta tid för min träning, kanske du undrar? Semestern kan därför vara en bra tid att börja med nya goda vanor.
Gubbvad, bara för gubbar?
Löparsäsongen är verkligen i gång och mål som Stockholm Marathon samt Lidingöloppet hägrar i höst. Låt inte skador som gubbvad sätta stopp för din medverkan.
Springa med kompressionsstrumpor
Bör jag springa med kompressionsstrumpor och vad gör de för nytta? Vårt senaste blogginlägg hjälper att ge dig mer fakta i frågan.
Träna med artros
Vad är artros, är det farligt att träna med artros och är det något jag bör tänka på när jag vill träna med artros? Det är vanliga frågor som en naprapat kan hjälpa dig med.