Naprapat Stockholm - naprapat, kiropraktor och idrottsmassage
08-400 25 435 info@friskvardskollen.se

Behöver du en naprapat i Stockholm?

Vi är en idrottsklinik med legitimerade naprapater på Kungsholmen som erbjuder olika tjänster inom naprapati, friskvård, rehabilitering samt träning.

HAR DU ONT?

Naprapat Kungsholmen

Naprapati

 

naprapat i Kista

Massage

 

Idrottsmassage

Idrottsmassage

 

Stötvåg

Stötvåg

 

Vill du nå nästa nivå och nya mål

OMDÖMEN

Vill du utvecklas som löpare med oss och Racefox?

VÅR IDROTTSKLINIKS BLOGG

Löparknä och symtom

Löparknä och symtom

Det är trist att få så kallat löparknä och det finns några olika symptom som kan vara bra att känna till. Löparknä och symptom tar vi upp vårt senaste blogginlägg.

Så slipper du få ont i axeln

Så slipper du få ont i axeln

Att styrketräna på gym och lyfta tunga vikter, simma, spela racketsporter som padel/tennis eller ägna sig åt klättring kan göra att du får ont i axeln. Vad skall jag göra för att slippa få ont i axeln?

Stukat foten – vad skall jag göra?

Stukat foten – vad skall jag göra?

Alla har väl stukat foten någon gång. Hur kan du påskynda en läkning för att snabbare komma tillbaka i träning? Du kan själv bidra, men tveka inte att ta hjälp.

Hjärnskakning

Hjärnskakning

Många idrotter som kräver kontakt med andra människor är också mer drabbade av hjärnskakningar. Vad är hjärnskakning? Hur ser symtomen ut? Vad bör du tänka på om du drabbats av hjärnskakning? Vi reder ut begreppen.

Sömn och idrottare

Sömn och idrottare

Sömn och träning är viktigt för idrottare. Läs vår sammanfattning av British Journal of Medicines rapport om hur sömnstörningar kan påverka kvaliteten på din prestation.

En fjärde trimester?

En fjärde trimester?

Det allt mer talas om en fjärde trimester. Alltså de första 12 veckorna efter förlossningen, som är en kritisk period för både modern och barnet. Vad bör du tänka på?