Tel: 08-400 25 435 - info@friskvardskollen.se
Om oss och vår filosofi
Vi tror att alla vill kunna prestera på toppen av sin förmåga oavsett målsättning, aktivitet- eller ambitionsnivå. Men ibland finns det begränsningar i din kropp som hindrar dig i ditt utövande och som behöver behandlas.
Vår behandlingsfilosofi bygger på rörelse, kontroll och funktion, uthållighet, styrka och idrottsspecifik träning, där vår utgångspunkt är att det finns full rörlighet i alla leder innan vi kan bygga vidare på höjden.
Vi som jobbar här
Vi som jobbar här på Friskvårdskollen är alla legitimerade naprapater med en genuin idrottsbakgrund och ett långsiktigt fokus gällande träning, prehab och rehab. Vi kompletterar varandras personligheter och har som motto att alltid ”ha kul på vägen”.
Vi tror att alla vill kunna prestera på toppen av sin förmåga, oavsett nivå eller aktivitet. Dagligen gör vi vårt yttersta för att hjälpa våra patienter genom vår väg mot deras mål. Vår väg mot deras mål bygger på rörelse, funktion/kontroll, uthållighet, styrka samt idrottsspecifik träning.
Johan Lind, leg. naprapat, klinikchef
Johan är en glad värmlänning som brinner för att hitta svagheter i din kropp. Han började sin idrottskarriär som ung inom fotbollen och tävlade dessutom i friidrott. Han innehar fortfarande rekord på 60 meter på flera av Värmlands friidrottsarenor. Tyvärr uppstod tidigt skador pga att han inte kunde kontrollera sin styrka och snabbhet och ur detta föddes intresset som han nu arbetar med. 2010 startade han Friskvårdskollen och har under åren fortbildat sig för att bli ännu bättre på att lösa dina idrottsskador.
Han tar gärna med sig sitt stora motorintresse in i sitt jobb som naprapat. En jämförelse kan vara en sned ram på bilen, som kan återspeglas i form av en sned och obalanserad rygg. En vacker dag vill han äga en sportbil men för tillfället får en familjebil duga så att sambon och dottern kan åka med.
Något du inte visste:
Johan äger en personligt skriven autograf av den stora sprinterstjärnan Michael Johnson vilken han fick när han VIP-gäst i VM-byn under Friidrotts-VM 1995 på Ullevi, Göteborg.
John Humble, leg. naprapat
John tog sin naprapatexamen 2019, men har redan mycket erfarenhet bl.a. från sitt arbete med simklubben Neptun och Hammarby friidrottsförening. Där hjälper John regelbundet idrottarna att bli kvitt sina skador och prestera på tävlingar.
Men Johns fokus är inte enbart på idrottsmedicin. Under studieåren arbetade han med flera arbetsplatser och behandlade onda nackar och ryggar. John har även ett litet specialområde då han ofta framgångsrikt behandlat huvudvärk och spänningstillstånd i käkmuskler.
För John är det viktigt att gå till botten med problemet och han är därför metodisk i sitt angreppssätt och vågar tänka utanför boxen i sökandet på rätt diagnos.
Något du inte visste:
John har även ett stort intresse för triathlon där han har tävlat i långdistans-VM på Hawaii två gånger.
John jobbar på vår klinik på Kungsholmen.
Christian Andersson, leg. naprapat
Efter mer än ett decennium som naprapat i fotbollsallsvenskan drar Christian för första gången på sig tröjan med Friskvårdskollen som emblem istället för ett klubbmärke.
Arbetet inom elitfotbollen är dock inte helt över, utan Christian har fortfarande hand om skadebiten på A-landslagets alla samlingar på herrsidan samt ett herrlag i allsvenskan. Christian brinner för att reparera idrottsskador och att få tillbaka individer att prestera på sin toppnivå.
Något du inte visste:
Han är obotligt hopplös på sociala medier men har sprungit Stockholm marathon fyra gånger.
Christian jobbar på vår klinik på Kungsholmen.
Hanna Ekstrand, leg. naprapat
Hanna är en glad och social naprapat med 15 års erfarenhet i yrket och som drivs av att hjälpa människor till en bättre och mer fungerande vardag.
Träning och hälsa är ett stort intresse, både i yrkeslivet och privat.
Brinner lite extra för stressrelaterade besvär i olika former samt för kvinnor under och efter graviditet. Ett intresse som växte fram naturligt när hon själv blev gravid under sin utbildning
Jobbar med ett helhetsperspektiv – där både kropp och själ får ta plats – och anpassar alltid behandlingen efter dina behov. Bra kommunikation och ett nära samarbete med patienten är viktigt.
Något du inte visste:
Har haft samma frisyr i 20 år och bara klippt sig inför tävling, för att springa längre el snabbare 🙂
Hanna jobbar på vår klinik på Kungsholmen.