fbpx
08-400 25 435 info@friskvardskollen.se

SCREEN2PERFORM

Träning med terapeut
Träning med terapeut

SCREEN2PERFORM

Vi tror att du är motiverad och har ambitioner samt en vilja att flytta dina gränser för att kunna prestera bättre.

Oavsett vilken nivå du befinner dig på kan du alltid ta din träning och tävlingsresultat till en ny högre höjd.

Det spelar ingen roll om du spelar fotboll, simmar, cyklar eller springer.

Screen2perform är en systematisk metod framtagen för att på ett idrottsspecifikt sätt, och från en funktionell synvinkel, kunna identifiera just dina svaga länkar och styrkor i din idrott.

Att vara i balans, samt fri från skador och problem, är en förutsättning för att du skall kunna nå dina mål. Att öka din fysiska förmåga bygger på att över tid kunna utveckla din träning utan att gå över gränsen och bli skadad.

Screen2perform är ett verktyg för att ta reda på var du står idag och med en individuell plan skapa en resa mot dina mål, oavsett aktivitet och nivå.

Det är inte mängden träning som räknas utan kvaliteten som gör skillnaden.

 

Fotboll – leg. naprapat Christian Andersson

Med ett flerårigt förflutet från allsvenskan samt landslagsfotboll vet Christian vad som krävs för att prestera på absolut högsta nivå. Han kan hjälpa ett lag eller dig individuellt.

 

Simning, cykling och löpning – leg. naprapat John Humble

Efter att ha genomfört ett flertal Ironmandistanser i triathlon, bland annat på Hawaii, har John gott om erfarenhet för att hjälpa dig. Välj en gren där du vill utvecklas mest.

Hör av dig idag så kan vi berätta mer!

För frågor eller bokning, vänligen kontakta oss så återkommer vi!

5 + 8 =