VÅR IDROTTSKLINIKS BLOGG
Rörlighetsträning
För att kunna prestera på toppen av din förmåga är det viktigt att ha kontroll på förhållandet mellan styrka och rörlighet. Begränsar rörligheten dig i ett moment, minskar möjligheterna att kunna utföra en tekniskt korrekt rörelse, hur stark du än är.
Huvudvärk
Det som vi i vardagligt tal kallar för huvudvärk är i regel oftast spänningshuvudvärk, vilket är den absolut vanligaste formen av huvudvärk. En naprapat kan hjälpa dig att bli av med din huvudvärk.
Nyttan av en bikefit
Nyttan av en bikefit kan inte överskattas. Med tanke på hur många timmar du tillbringar på cykeln är det viktigt att den är rätt inställd. Du kommer både blir snabbare, snyggare och skadefri.
Behandla hallux valgus utan operation
Behandlingsmetoden Pronatos kan behandla problem som hallux valgus utan operation. Vi är den andra klinken i Sverige som utför denna behandlingsmetod.
Ny naprapat till teamet – John Humble
Lider du av spänningshuvudvärk och/eller käkproblematik? Låt vår nya kollega naprapaten John Humble hjälpa dig. John finns på vår klinik på Kungsholmen.